Возможно ли похудение без усилий.
Очень многих людей волнует вопрос похудения. Особенно, как это сделать легко и без усилий. Чудодейственной таблетки или порошка не существует, сообщила украинский диетолог Оля Тульчук на своей страничке в Instagram. Отметим, что специалист по питанию в свое время похудела на 62 килограмма, передает Хроника.инфо со ссылкой на РБК.
Она объяснила, что когда вам предлагают купить чудо-таблетки для похудения, это является только рекламой, так как чудес не бывает. Она рассказала, что в последнее время ее имя эксплуатируют в нечестной рекламе порошков для похудения, а она к этому не имеет никакого отношения.
«Давайте не будем обманывать себя сами. Это все безумная реклама. Это все слова, которые мы хотим услышать: выпейте чудо-таблетку-порошок/чай или что-то и Вы похудеете и у Вас будет фигура вашей мечты. Вам говорят, что не нужно никаких диет или спорта. Вам даже не нужно встать с дивана, чтобы похудеть. Для того чтобы Вы купили продукт, Вам скажут все, что угодно, но это не так», — написала Оля.
По словам Оли, для того, чтобы похудеть нужно правильно питаться и заниматься спортом, другого способа сбросить вес просто не существует.
Читайте также: Диетолог рассказал, как ежедневно сбрасывать по килограмму
«Если Вы не будете правильно питаться — Вы не похудеете.С похудением — как со всем в жизни не будете работать — не будет результата. Не будете работать на работе — не получите зарплаты; не будете учить английский — сам он к Вам в голову не уложится. Поэтому не обманывайте себя, не ищите, как ничего не делать и получить фигуру своей мечты, не тратьте кучу денег на ветер! Возьмите себя в руки и начните работать над собой! А результат не заставит себя ждать», — подытожила диетолог.