Диетологи рассказали, в каких случаях овсянка может помешать похудению. Во-первых, овсянку не стоит употреблять с сахаром. Также не поможет похудеть упакованная ароматизированная овсяная каша, которая содержит химикаты, дополнительные эмульгаторы и наполнители, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на facenews.ua. «Неважно, какой сахар вы выберете — коричневый или белый, чрезмерное потребление сахара никогда … Читать далее Названа каша, мешающая сбросить лишний вес