Многих людей, желающих избавиться от лишнего веса, интересует вопрос о том, что бы такого съесть или выпить, чтобы запустить процесс похудения без особого труда.
Как выяснилось, такой метод существует. Эксперты в области красоты и здоровья после ряда исследований назвали несколько напитков, которые помогают успешно справляться с задачей похудения, причем их действие усиливается в ночное время, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
Так, эксперты рекомендовали выпивать перед сном чай из корицы. Данная специя повышает скорость обмена веществ и помогает худеть во сне. Чтобы приготовить этот напиток, потребуется довести до кипения 200 мл воды, добавить в них три чайные ложки корицы и оставить напиток на огне еще около двух минут.
Другим напитком, помогающим худеть в ночное время, является виноградный сок. Как утверждают специалисты, этот сок активизирует процесс сжигания жира во сне. Его тоже нужно употреблять в вечернее время.
Указанные напитки имеют противопоказания, прежде требуется консультация специалиста. Не занимайтесь самолечением.