Есть 10 полезных привычек, которых необходимо придерживаться для получения заветной стройной фигуры, но без сильных ограничений. Привычка 1. Ваше кредо — «Сбалансированное питание — всегда!» Частые голодные диеты, постоянные детоксы, монодиеты и другие современные трендовые системы питания, безусловно, помогут сбросить несколько килограммов за короткий период времени, однако затем вы, скорее … Читать далее Назван действенный способ похудения без диет и тренировок