В день можно не более 50 грамм.
Диетологи считают, что современную колбасу сложно назвать мясным продуктом, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Народную правду.
Во ВОЗ употребление колбасы по степени вреда приравняли к курению и распитию алкоголя. По словам медиков, в день можно употреблять не более 50 граммов такой продукции.
Некоторые считают, что вареная колбаса, как сосиски и сардельки, подвергается щадящей обработке, поэтому она менее опасна, чем сырокопченая. Но результаты недавно проведенного исследования показали совершенно другое. Оказывается в составе таких колбасных изделий мяса очень мало — не более 15%. Среди остальных компонентов используется крахмал, мука, искусственные усилители вкуса.
Диетологи считают, что современную колбасу сложно назвать мясным продуктом. Помимо животного жира и кожи в ней содержатся вредные вещества. Колбаса не имеет никакой питательной ценности и к тому же может принести вред здоровью при частом употреблении в пищу.