В чем польза несоленых орехов.
Иранские ученые назвали продукт, снижающий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, говорится на сайте Европейского общества кардиологов, передает Хроника.инфо со ссылкой на Корреспондент.
Как стало известно, таковым продуктом являются орехи.
По словам ученых, если употреблять орехи два раза в неделю, то на 17% снижается риск смерти от сердечных заболеваний.
Лучше всего употреблять фундук, миндаль и грецкий орех, советуют исследователи.