Орехи полезны для нашего организма, они содержат в себе множество полезных веществ.
Но, как оказалось, орехи можно есть не всегда, а только при отсутствии определенных заболеваний, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на podrobnosti.ua.
В числе болезней, при которых грецкие, кедровые, миндаль, и прочие не могут быть включены в рацион, назвали ОРВИ, ангину, кашель и простуду, а также диатез, крапивницу, экзему, псориаз и нейродермит.
Помимо них орехи противопоказаны при энтероколитах, язвах желудка, колитах и гастритах, болезнях двенадцатиперстной кишки.
Даже здоровым людям не желательно переусердствовать с орехами, дабы не вызвать рвоту, головную боль и тошноту. И даже отравление. В малых же дозах орехи принесут только пользу.
Посоветуйте, пожалуйста, как нам вообще ничего не есть.