Зная об этих фактах, вы точно перестанете пить газированную воду.
О вреде газированной воды мы слышим постоянно, но в чем именно заключается ее вред практически никому не известно. Не имеет смысла рассматривать сладкую газировку, потому как в ней содержится огромное количество сахара, что в результате ее длительного употребления может привести к сахарному диабету или ожирению, в лучшем случае. Медики голосят о том, что люди делают огромную ошибку, когда выбирают газировку с пометкой «диетическая», ведь на само деле эта надпись не меняет сути дела и вред наносит организму точно такой же, как и вода в других бутылках, где этой пометки нет.
Американские ученые провели глобальное исследование среди жителей США на предмет изучения влияния газированной воды на здоровье человека. Полученное заключение стоит принять ко вниманию, потому как именно в Америке статистика людей с ожирением и диабетом просто шокирует, точнее — худых и здоровых американцев практически не существует.
В данном исследовании принимали участие более двух тысяч человек разного возраста, каждый из них не представлял своей жизни без газированной воды. Когда все прошли полное медицинское обследование результаты, мягко говоря, шокировали и участников и проводящих исследование ученых. Как выяснилось, больше 60% людей, регулярно употребляющих газировку, уже имели заболевания сердечно-сосудистой системы, ожирение и диабет. При чем разницы в том, сладкую, диетическую или чистую газированную воду люди пили, абсолютно нет. Вред организму наносится любой из видов газировки.
Ученые пришли к выводу и теперь призывают всех любителей газировки к тому, чтобы они полностью от нее отказались. Особенно, это касается тех людей, которые имеют наследственность в области заболеваний сердца и сосудов, а также сахарного диабета. Если с ожирением у человека получится справиться, то вылечить диабет или ишемическую болезнь сердца будет крайне сложно, а порой и вовсе невозможно. Поэтому, уже сегодня, отправляясь в магазин за водой, пройдите мимо полок с газировкой и покупайте чистую фильтрованную воду без газов, а еще лучше — пейте зеленый чай или домашний лимонад.
Читайте также: В борьбе с депрессией поможет «вредная» еда
Кстати, в последнее время в Украине проблема ожирения и сахарного диабета, инфарктов и инсультов стоит не менее остро, чем в Америке, поэтому у вас есть повод задуматься и не отравлять свой организм газированной водой.