Любой офис, любое рабочее пространство «кишит» микробами.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.
1. Используйте дезинфицирующее средство для рук и храните его всегда под рукой в своем личном рабочем пространстве.
Важно дезинфицировать руки этим средством несколько раз ежедневно. Не жалейте его ни для себя, ни для сотрудников и посетителей. Если вы заметили, что кто-то чихает или кашляет, предложите им дезинфицирующее средство сразу же после того, как они чихнули или прокашлялись.
2. Ежедневно протирайте свой рабочий стол и другие офисные принадлежности антибактериальными салфетками.
Несмотря на то, что только вы пользуетесь своим рабочим столом и предметами на нем, все же не лишним будет протирать все это антибактериальными салфетками, чтобы избавиться от микробов. Если вы пользуетесь общими вещами в офисе, например, ксероксом, принтером, факсом, телефоном или электрочайником, то не поленитесь протереть их в том числе. Рекомендуется использовать только свои офисные принадлежности и не делиться ими с другими сотрудниками.
3. Избавьтесь от привычки покусывать колпачек от ручки, ластик, скрепки или что-либо другое, что вы сможете найти у себя на столе.
4. Мойте руки несколько раз в день, особенно после того, как вы посетили туалет.
5. Если вы кашляете или чихаете, то подставляйте внутренний изгиб локтя или рукав.
Не кашляйте и не чихайте \’\’в ладошку\’\’. Так вы ускоряете процесс распространения болезнетворных микробов. Вдобавок, изгиб локтя или рукав примут на себя больше микробов, чем ладонь, и не пустят их в окружающее пространство.
6. Заболел — сиди дома!
Даже если вопрос посещаемости у вас на работе стоит строго, учтите, что ваши коллеги совсем не хотят заразиться от вас гриппом или чем-то другим.
Читайте также: Как не подхватить простуду сырой и промозглой осенью
Тем более, оставшись дома, вы быстрее выздоровеете, потому что будете лучше заботиться о себе и дадите шанс вашему организму восстановить силы. Только здоровый человек может полноценно работать.