Есть несколько советов специалистов, как помочь организму справиться с гепатитом А в домашних условиях. Для начала нужно максимально снизить свою активность. Не стоит забираться в постель на лежку – это точно замедлит процесс выздоровления. А вот прислушиваться к своему организму и вовремя давать ему передышку от работы – стоит. Все нагрузки должны быть соизмеримы с запасом ваших сил – только в этом случае можно браться за работу.
Тяжелые нагрузки нужно полностью исключить до окончательного выздоровления. Если состояние улучшается, к ритмике привычной жизни нужно возвращаться постепенно. Не нагружайте себя до момента полного выздоровления, иначе, неокончательно выздоровевший организм, может засбоить и течение болезни только обострится.
Старайтесь организовать правильное питание. Пусть оно будет частым при небольших объемах пищи. В большинстве случаев тошнота и потеря аппетита не проявляют себя до вечера. Постарайтесь лучше плотно позавтракать и свести к минимуму количество пищи за ужином. Одни врачи рекомендуют людям, зараженным вирусом гепатита А, есть высококалорийную, богатую протеинами диету. А другие говорят — такая пища может быть тяжелой при ощущении тошноты. Поэтому ищите золотую середину — постарайтесь сбалансировать рацион и употреблять продукты, которые вам нравятся.
Не допускайте обезвоживания организма – это особо важно во время заболевания на гепатит А. Полезными в этот период будут овощные и фруктовые соки, бульоны, в которых содержатся так необходимые организму для борьбы с болезнью витамины. К врачу нужно незамедлительно обращаться, если рвота открывается дважды за день.
Категорически не рекомендуется при заболевании гепатитом А употреблять курево и выпивать — ослабленная инфекцией печень не сможет справляться в деле расщепления алкоголя. Тем более что реакция организма в момент принятия лекарств на алкоголь может оказаться непредсказуемой.
Все медикаменты принимайте только по назначению лечащего врача. В отдельных случаях больные на гепатит А отмечают появление зуда. Нужно постараться его контролировать.
Перечисленные выше советы помогут предотвратить распространение гепатита А, инфицирования людей, которые проживают с вами на одной территории и создадут условия, чтобы поскорее вылечиться самому.
Читайте также: Лечение гайморита в домашних условиях: проверенные временем способы
Нужно обязательно сообщить о своем заболевании людям, которые живут с вами на одной территории, и с которыми вы вступаете в сексуальные отношения. Скорее всего после консультации с врачом им порекомендуют получить инъекцию иммуноглобулина. Если укол сделать в течение двух недель после первого контакта с вирусом, то можно предотвратить развитие болезни.