Инструктор обучает, как спать днем.
В центре финского Хельсинки начали проводить платные занятия с инструктором, на которых можно поспать в разгар рабочих часов, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
Об этом сообщает государственная телерадиокомпания Yle.
Финны всё чаще обращаются к консультантам по дневному сну. Для получасового отдыха посреди рабочего дня компании нанимают специального инструктора.
Помимо офисов время на дневной сон стали выделять в церквях и в школах.
Читайте также: Лентяям в помощь: создано приспособление для комфортного сна на работе
«Сложно заставить себя расслабиться, а под руководством тренера это сделать проще даже посреди рабочего дня. Инструктор в такой ситуации на вес золота, потому что именно он делает возможной эту ментальную паузу, этот мини-отпуск, получасовой перерыв», — рассказала телерадиокомпании Тиина Вайнио, которая организует такие занятия.