Исследователи доказали, что веганство делает людей лучше любовниками. Этому есть много причин, но большинство из них связаны с диетическими последствиями для людей, потребляющих мясо.
Хорошо известно, что некоторые продукты — афродизиаки, такие как устрицы и шоколад. В свою очередь, некоторые продукты на самом деле имеют противоположный эффект и они могут не только причинить вред сексуальному желанию, но и сексуальному мастерству, информирует Хроника.инфо со ссылкой на eizvestia.com.
Продукты с повышенным уровнем содержания цинка и витамина B увеличивают сексуальное желание: базилик, инжир, кедровые орехи, авокадо и бананы. Витамин B3 прекрасно подходит для обмена веществ, а это — улучшает любовные сеансы. Цинк также важен для выработки тестостерона, когда дело доходит до мужского сексуального влечения.
Впрочем, есть в мясе, яйцах и молоке две вещи, которые могут повлиять на сексуальную жизнь — холестерин и жиры. Эти продукты долгое время были связаны с эректильной дисфункцией и даже с раком предстательной железы, так как они замедляют поток крови к нижним областей, закупоривая артерии.
Читайте также: Ученые нашли на Солнце гигантский разлом
Исследования в The American Journal of Clinical Nutrition утверждало, что регулярные упражнения и богатая фруктами диета из ягод и семян может снизить риск эректильной дисфункции на 20%.