Стремительное развитие информационных технологий привело не только к совершенствованию деятельности человека. Гаджеты стали средством погружения в виртуальную реальность, достаточно быстро вытеснившую из жизни молодых людей реальность настоящую. Поиск себя как личности, поглощенный играми, производит в нереальном пространстве. Все цели, желания направлены на покорение вершин в придуманных мирах. С каждым днем зависимость прогрессирует. Учеба, работа, общение отходят далеко на дальний план, а вскоре – и вовсе ненужными.
Лишь на первый взгляд игромания (лудомания) кажется проблемой несерьезной. Но сегодня это заболевание приравнивается к таким проблемам как алкоголизм и наркомания. Человек, поглощенный виртуальной реальностью, «выпадает» из социума, перестает справляться с возложенными на него обязанностями.
Несколько способов лечения игромании
Стоит понимать – игромания не является прихотью или хобби. Это болезнь и к ее лечению следует подходить очень серьезно. Процесс излечения не будет простым и начинать его стоит с осознания проблемы – как родственниками зависимого от игры человека, так и им самим.
Для лечения игромании специалисты используют различные методы психологического влияния:
• мотивация;
• сильные эмоции;
• подавление влечения;
• занятость;
• вознаграждение.
Проще предупредить, чем лечить. Это вполне применимо к игромании. Для профилактики появления зависимости от компьютерных или азартных игр следует безоговорочно и четко блокировать появление азарта в процессе игры. Если говорить о компьютерных приложениях – ограничить время нахождения за гаджетом. В случае азартных игр в казино, игровых автоматах – определить лимит допустимых трат.
Клин клином… или замена способа времяпрепровождения. Занятость другими видами деятельности может со временем вытеснить зависимость от игр. Безделье и скука провоцируют срыв. Позаботьтесь о том, чтобы у близкого человека, подверженного лудомании, не оставалось свободного времени на игры.
В некоторых случаях без профессионального подавления желания играть не обойтись. В таких ситуациях применяется гипноз, внушение. Производить их следует только с помощью специалиста.
Лечение игромании должно проходить в максимально теплой, добродушной атмосфере. Не стоит злиться, срываться на больном человеке, показывать свое негативное отношение к нему и его увлечениям.