Людям также напомнили о правилах безопасности.
На Крещение, 19 января, окунуться в прорубь можно на 11 официальных локациях, передает Хроника.инфо со ссылкой на Комментарии.
Локации расположены в Днепровском, Оболонском и Деснянском районах Киева. Возле обустроенных сотрудниками «Плесо» прорубях с 7:00 до 21:00 будут дежурить спасатели и работать медпункты.
Днепровский район:
— пляж «Детский» (возле часовни в Гидропарке);
— пляж «Венеция» (остров Долобецкий);
— пляж «Предместная Слободка» (Гидропарк, напротив Киево-Печерской лавры);
— пляж «Тельбин» (проспект Павла Тычины);
— пляж «Радужный» (озеро Радужное, ул. Марка Черемшины);
— пляж «Центральный» (Труханов остров).
Оболонский район:
— пляж «Вербный» (озеро Вербное, ул. Приозерная);
— место массового отдыха «Наталка» (залив Оболонь, ул. Приречная);
— парк «Наталка» (ул. Оболонская набережная);
— пляж «Пуща-Водица» (пруд Горащиха, 7 линия).
Деснянский район:
— зона отдыха «Троещина» (ул. Оноре де Бальзака).
Также жителям столицы напомнили о правилах безопасности при купании в проруби.
Прежде всего необходимо тщательно подготовиться. Не следует окунаться в прорубь без тщательной и длительной предварительной закалки.
«Только с разрешения высококвалифицированного врача, которому Вы доверяете, который хорошо знает Вас как пациента и с учетом индивидуальных особенностей Вашего организма видит допустимым «экстремальное купание» и убежден, что риск внезапного проявления / обострения болезней отсутствует», — посоветовали в «Плесо».
Ни до, ни после погружения нельзя употреблять алкоголь. Алкоголь только создает обманчивый эффект согревания. На самом деле ускоряет охлаждение организма и увеличивает риск внезапного обострения сердечно-сосудистых заболеваний.
Читайте также: В Киеве ко Дню влюбленных устроят забег
Заходить в воду следует медленно, постепенно, прислушиваясь к организму и самочувствие, но уверенно и сознательно. Во время обряда нужно соблюдать эмоциональное спокойствие.