Мкрозелень – какие у нее полезные свойства

Young sprouts of aromatic onion Jusai closeup. Useful super food, micro green.

Овощи и фрукты являются необходимыми продуктами для здоровья в рационе каждого человека. Их ежедневный прием насыщает организм полезными макро- и микроэлементами. На сегодняшний день вопрос здоровья очень актуален среди большинства людей. Для того чтобы поддерживать организм в порядке, необходимо правильно питание. Сбалансированный рацион на каждый день дает возможность поддерживать тонус и пополняет запас энергии. Для того чтобы получать необходимое количество полезных веществ, в рацион рекомендуется добавлять и микрозелень, кроме того, что это очень вкусно и полезно, такая добавка отлично украшает блюда. На сегодняшний день молодые ростки широко используют для дополнения к разнообразным блюдам.

Что из себя представляет микрогрин и в какие блюда его можно добавлять

Микрозелень обширно вошла в рацион относительно недавно, и благодаря своим вкусовым качествам и богатому насыщению витаминами укрепила свои позиции в жизни украинцев. Сам продукт представляет собой молодые ростки редиски, гороха, кукурузы, горчицы, льна, подсолнечника, сои, кинзы, лука, редиса. Микрозелень, как правило, добавляется в следующие блюда:

  • в овощные салаты. Кроме вкусовых качеств она также станет отличным украшением;

  • если в сэндвиче не хватает свежести, то как раз в такой ситуации молодые ростки станут отличным решением проблемы. Они не сделают его чрезмерно влажным и травянистым;

  • практически в любое готовое блюдо можно добавить микрозелень и придать ему, таким образом, изысканности;

  • для холодных супов, смузи или для не сладких каш, добавление ростков придаст свежий акцент. Также с помощью зелени можно придавать текстурности блюдам.

Микрогрин — это молодые ростки, которые только взошли, и на них появилась первая зелень. В зависимости от растения вкус и аромат может быть разнообразным, начиная от очень насыщенного и заканчивая нейтральным. Именно в период, когда распускаются первые листочки, в проростках скапливается много полезных веществ, что создает универсальный баланс как вкуса, так и пользы. В данный момент можно купить с доставкой домой необходимое количество микрозелени, воспользовавшись услугами компании freshmart.

По каким причинам стоит купить микро зелень

Кроме огромной пользы и большого количества витаминов, микро зелень также будет отличной альтернативой для детей и подростков которые не особо хотят кушать овощи. Паростки восполнят им то необходимое количество витаминов, которые они недополучают. К тому же еда должна быть не просто обыденным приемом пищи, но еще приносить удовольствие от вкуса. Даже без учета того что иногда приходится обедать в фастфудах или прямо на ходу, экология и регулярные стрессы на работе подвергают организм постоянным стрессам и нагрузкам. Избежать этого конечно же никак не получится, но можно хотя бы дополнять быстрые перекус не тяжелыми жирами и синтетикой, а нежным паштетом с микрогрином.

Компания FreshMart предлагает вниманию потребителей онлайн-магазин здорового питания, где можно заказать с доставкой любые продукты растительного происхождения, как отечественные, так и экзотику. В наличии всегда свежие фрукты, овощи, ягоды, грибы и микрозелень. Паростки выращиваются естественным путем, без использования каких либо удобрений, что соответственно гарантирует большое количество полезных веществ и витаминов.

Почему стоить выбрать онлайн-магазин

Быстрый и ритмичный темп городской жизни не всегда оставляет достаточно времени, чтобы уделить его походу по магазинам, поэтому доставка продуктов сейчас является очень востребованной услугой. Для того чтобы получать только свежие и полезные продукты питания необходимо выбрать надежного поставщика, которым и является компания FreshMart. Потребители сделали свой выбор и остаются постоянными клиентами данного сервиса по многим причинам, а именно:

  • широчайший ассортимент товаров;

  • продукты всегда свежие и вкусные;

  • каждый завоз овощей и фруктов проходит проверку в лабораторный условиях на наличие нитратов и нитритов;

  • компания работает только с надежными и проверенными поставщиками;

  • вся продукция упаковывается и доставляется клиента в бумаге или картоне;

  • для иногородних есть удобные способы доставки почтовыми операторами;

  • продукты хранятся в стерильных условиях при соблюдении температурного режима;

  • каждый заказ вручную отбирается и проверяется сотрудниками компании.

Среди прочих услуг, компания FreshMart также предлагает своим клиентам специальные боксы с набором разнообразных фруктов. Ассортимент и количество можно выбрать самостоятельно. Такой набор станет отличным вариантом для подарка на день рождения или другое торжество.

Похожие статьи

Микробиологический контроль воды при помощи экспресс тестов

Наследный принц Саудовской Аравии Мухаммед осуждает действия Израиля в Газе

Профессиональный уход за волосами в домашних условиях