ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Рейтинг продуктов, провоцирующих появление мигрени
Раздел: Медицина  
0

Рейтинг продуктов, провоцирующих появление мигрени

Рейтинг продуктов, провоцирующих появление мигрениКазалось бы, продукты питания, которые мы ежедневно употребляем, могут наносить нам же непоправимый вред. О серьёзных заболеваниях сейчас речь не идёт, а вот в причинах появления головной боли медики выявили некие особенности. Оказывается, еда и напитки способны так повлиять на организм, что сразу же после трапезы можно почувствовать жуткую мигрень. Учёные долго исследовали данное утверждение и составили рейтинг продуктов, вызывающих боль в голове:

1. Энергетики, как мы знаем, повышают давление за счёт содержания кофеина, тем самым вызывая головные боли.

2. Заменитель сахара может спровоцировать спазм в голове потому, что во время его употребления на нейроны мозга плохо воздействуют составляющие данного продукта: аспартам, сахарин и цикламат.

3. Красное вино вызывает головную боль, но только в случаях злоупотребления им, в прочем, как и любого другого алкогольного напитка.

4. Продукты, содержащие глютамат натрия, могут вызвать боль в голове и спазм в желудке. В основном, глютамат натрия, в качестве добавки, используется в китайской кухне.

5. Шоколад, а точнее, входящий в его состав «танин», который сужает кровеносные сосуды, тем самым вызывая у сердечников головную боль.

6. «Выдержанный сыр» содержит много тирамина, а это означает, что сосуды сильно сужаются и возникает головная боль.

7. Оливки и маслины также, как и сыр, содержат тирамин, а его концентрация способна вызвать жуткую мигрень.

8. Сильно солёные продукты, в том числе и рыба, задерживают соль в организме, поэтому возникает внутричерепное давление, а как следствие — мигрень.

Читайте также: Медики советуют принимать аспирин, чтобы успокоить нервы

9. Сахар, как и соль, плохо влияет на организм. Его концентрация в крови может спровоцировать появление жуткой усталости и головной боли.

10. Орехи нужно есть в ограниченном количестве, иначе они провоцируют спазмы сосудов, что в свою очередь, приводит к головной боли.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
22-12-2013, 10:22 » Автор: Валерия Янобекова
     2586
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх