» » Врачи объяснили, кому полезна обувь на каблуках
Раздел: Медицина  
0

Врачи объяснили, кому полезна обувь на каблуках

Врачи объяснили, кому полезна обувь на каблукахПочему обувь на каблуке полезнее.

После предупреждений о вреде, который эти туфли скрывают для здоровья, многие женщины беспокоятся о том, чтобы их носить, передает Хроника.инфо со ссылкой на womanel.com.ua.

По мнению некоторых специалистов, ношение высоких каблуков не обязательно вызывает проблемы со спиной и ногами. Фактически, некоторые виды обуви могут принести больше пользы для здоровья, чем обувь на плоской подошве.

По словам экспертов, ношение обуви на каблуке может даже защитить спину и ноги, поскольку это естественная поддержка из-за изгиба стопы.

Для сравнения: плоские туфли, шлепанцы и балетки более вредны для ног и положения тела.

Есть способы носить обувь на каблуках, чтобы обеспечить комфорт и защиту лодыжек, ног и спины. Вот как мы можем достичь этого…

Более широкий каблук
В повседневной жизни мы должны сосредоточиться на обуви с более широким каблуком и более широкой частью носка. Таким образом, нога не сжимается, а вес тела распределяется более равномерно.

Более низкий каблук для поддержки
Низкий каблук означает, что наклон обуви не очень крутой, поэтому на спину и пальцы ног нет давления. Максимальная высота такого каблука составляет около 5 см.

Подушка для комфорта
Во многой обуви основа похожа на подушку. Это может очень помочь снять напряжение в ногах. Там, где ее нет, желательно вложить подходящие стельки.

Читайте также: Врачи объяснили, чем брокколи полезна для женского организма

Плоская обувь также представляет риск мозолей
Независимо от высоты обуви, прижимание ее к коже стопы может привести к появлению болезненных мозолей.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
19-02-2019, 14:40 » Автор: Алена Шимко
     15603
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *


наверх