HRONIKA.info
Культура

Злата Огневич похвалилась растяжкой и раскрыла секрет идеальной фигуры

Zlata Ognevich

Звезда активно занимается спортом.

Злата Огневич не только волшебно поет, но, как оказалось, может похвастаться и еще отличной растяжкой. Начинает свой день певица с тренировки по стретчингу, передает Хроника.инфо со ссылкой на Апостроф.


Об этом исполнительница рассказала на личной странице в Instagram. Артистка опубликовала несколько кадров с утренних занятий, где показала, как ловко садится на поперечный шпагат. «Спорт — это способ жизни, энергия и движение! А еще — новые идеи, так как мозг, насыщенный кислородом, лучше работает», — поделилась Злата.

ognevich

Певица также рассказала, чем питается до и после тренировки.

Завтрак:

  • краш из авокадо с цельнозерновыми хлебцами
  • легкий салат из овощей с зеленью
  • белковый омлет на соевом молоке
  • витамины: кальций, В12, D3, омега 3-6-9 (он же рыбий жир)

Читайте также: В Британии выпустят почтовые марки в честь группы Queen

После занятия Огневич выпивает стакан грейпфрутового фреша.


Рекомендуем прочитать

Джулия Робертс опровергла слухи о разводе нежными снимками

Анна Мартынова

Надя Дорофеева в прозрачном платье позировала на фоне Позитива

Анна Мартынова

«Холостяк» показал новую избранницу-модель

Анна Мартынова
Подписаться
Уведомление о

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments