Актриса не понаслышке знает, что такое панические атаки.
Актриса Ксения Мишина, призналась, что страдала от серьезного психического расстройства. В 18-летнем возрасте ее мучили панические атаки, высокое давление и апатия. Родители сбились с ног в поисках причин такого состояния дочери. После обследований Мишина оказалась в психбольнице, ей понадобилась помощь психотерапевта, передает Хроника.инфо со ссылкой на Факты.
Актриса считает, что проблемы со здоровьем у нее начались из-за неправильного выбора в жизни, когда она по настоянию родителей стала студенткой экономического вуза.
«Искренне не понимала, зачем я тут. Уже тогда я осознавала, что мне совершенно неинтересно происходящее. Ни университетские события, ни хорошие оценки, ни знания — ничего не цепляло мое внимание. В какой-то момент я словила себя на мысли, что я смотрю на все как-будто из аквариума. Я вижу, что жизнь идёт, но она где-то там за стеклом, а я в застойной воде без единой надежды на спасение. Мир стал абсолютно пресным, что по идее, странно для молодой, 18-ти летней девушки. Единственная мысль, которую, как пленку зажевало в моей голове: видимо, мне никогда не светит потрясающая профессия, в которой я бы наслаждалась всецело процессом.
Бессознательно прокручивая ее в голове, я медленно погружалась на дно своего аквариума, не проявляя интереса даже тому, что там за стеклом», — пишет Мишина.
В какой-то момент после выпитой чашки кофе Ксении стало плохо, поднялось высокие давление. В поликлинике заверили, что ничего страшного. Но тот день кардинально изменил жизнь актрисы.
«С того дня начался мой персональный ад. Ежедневно начались панические атаки. НИКТО НИКОГДА НЕ ПОЙМЁТ ЭТО СОСТОЯНИЕ, НЕ ИСПЫТАВ ЕГО. Это сломило меня, я слегла. Буквально. Когда мое тело принимало вертикальное положение, ему становилось настолько плохо, что я не могла сделать и шага. Именно тогда я узнала, какие бывают страхи у людей: страх смерти, страх жизни, страх всего! Ко мне ежедневно приезжали скорые и понижали давление, успокаивая мою разгулявшуюся психику, которая никак не хотела работать на меня. Ни на один вопрос в моей голове не было ответа. Пустота. Это хуже чем аквариум, этот вакуум сводил с ума. Родители возили меня по больницам, но все жизненные показатели были в норме. В итоге я оказалась в психбольнице, где врач сказала, что я не их пациент и направила к психотерапевту», — рассказала Мишина.
Актриса считает, что на ее физическое состояние тогда сильно повлияло ментальное.
Сейчас она уже знает, насколько важно жить в гармонии с собой. Ксения практикует медитации, занимается йогой. Еще актриса подчеркивает, что важно заниматься любимым делом.
