Как утверждают специалисты, многие продукты питания и специи
можно спокойно использовать в качестве антиботиков. К числу таких природных лекарей относятся:
*Лук, который кроме о антибактериальных обладает антисептическим свойством. Полезен для укрепления здоровья. Если лук смешать с соком лайма, можно получить замечательное средство, эффективное в борьбе с устойчивыми к антибиотикам бактериями кишечной палочки.
*Капуста — обладает яркими противомикробными свойствами, которые особенно увеличиваются при ее закваске.
*Мед — содержит в своем составе белок дефенсин-1 является белком, который и делает мед естественным антибиотиком. Он убивает болезнетворные бактерии и эффективно защищает иммунную систему от болезней.
*Корица – отменный природный антибиотик, антиоксидант, который помогает стимулировать иммунную систему человека.
*Шалфей — отличный помощник при лечении болезней верхних дыхательных путей, заболеваний желудка. Эта волшебная трава уменьшает лихорадку, эффективна при простудах и гриппе.
*Листья и масло тимьяна — довольно эффективные природные антибиотики, обладающие антимикробными, противогрибковыми и антипротозойными свойствами.
*Розмарин — помогает при желудочно-кишечных заболеваниях и расстройствах нервной системы.
*Укроп — естественный концентрат растительного антибиотика. Он обладает бактерицидным действием, подавляя патогенную флору. Также укроп способствует улучшению обмена веществ.
*Кориандр — облегчает боли, спазмы, судороги и тошноту. Эта специя превосходно стимулирует процесс пищеварения.
*Базилик — обладает природными бактерицидными и дезинфицирующими свойствами, которые помогают ему защищать организм от многих инфекций.
*Эхинацея — растение с противовирусным, противовоспалительным действием.
*Куркума – воистину «лекарство от всех болезней», которое стимулирует, укрепляет и обезболивает.
*Чеснок — известное издавна антибактериальное, противовирусное и противогрибковое средство.
Читайте также: Пряности для здоровья: шесть самых полезных специй
*Имбирь – эффективно укрепляет иммунитет, благодаря своим природным свойствам антисептика.