hronika.info
Медицина

Диетологи назвали самые бесполезные продукты

Диетологи назвали самые бесполезные продуктыЕсть продукты, о пользе которых много говорят, но на практике они не такие уж и полезные.

Так, часто говорят о кокосовом масле, которое полезнее даже оливкового. Последние исследования доказали, что это не так, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня.

Сейчас популярна безглютеновая диета, но ее популярность сложно объяснить. Ничего особо вредного в клейковине (глютен) нет, разве что у вас аллергия на него или другая болезнь, связанная с глютеном.

Читайте также: Диетологи назвали средство, способствующее похудению во сне

Свежевыжатые соки из овощей и фруктов конечно полезны, но и у них есть свои минусы. Лучше всего пить смузи. Ну и стоит сказать от миндального молока, что хотя в нем и есть кальций и витамин Д, но в нем нет протеина.

Рекомендуем прочитать

Новый штамм оспы обезьян впервые выявлен в США

OSHU

Сканер TruScreen: почему он будущее гинекологического скрининга?

OSHU

Первый случай птичьего гриппа у человека без контакта с животными: США бьют тревогу

OSHU