Неожиданные выводы шотландских ученых.
Недостаток витамина D, который вырабатывается в организме человека под воздействием солнечных лучей, может вызвать слабоумие. К такому выводу пришли ученые Эдинбургского университета (Шотландия), сообщает Хроника.инфо со ссылкой на headinsider.
Их последняя работа охватила данные трех исследований почти 1200 человек, которые обнаружили более высокий риск развития деменции (слабоумия) у людей с низким уровнем витамина D.
Известно, что он помогает поддерживать в нормальном состоянии кровеносные сосуды головного мозга, повреждение которых приводит к так называемой васкулярной деменции. Также «солнечный» витамин стимулирует белые кровяные тельца — макрофаги, которые помогают очистить организм от скоплений белка амилоида, вызывающего потерю памяти и развитие болезни Альцгеймера.
Ранее ученые уже обратили внимание на то, что жители северных районов Швеции и Шотландии чаще страдают от деменции нежели те, что живут южнее, ближе к экватору.
В целом же около трети случаев болезни Альцгеймера связано с образом жизни, факторами риска являются диабет, курение, высокое кровяное давление и ожирение. Другая треть приходится на генетические причины: люди, предки которых страдали от деменции, более уязвимы.
Читайте также: Храп может привести к страшному заболеванию
Оставшаяся треть случаев связана с окружающей средой, загрязнением воздуха и как раз-таки нехваткой витамина D. Ученые советуют людям из регионов с небольшим количеством солнечных дней как минимум принимать витаминные добавки, а в идеале — переехать в более благоприятный с точки зрения климата и экологии регион.