На заметку.
Американские ученые из Йельского университета установили, что тыква положительно влияет на работу печени, очищая ее, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24 канал.
Исследователи советуют есть этот овощ как сам по себе, так и в составе других блюд.
Как утверждают специалисты, людям с нарушенным функционированием печени необходимо обязательно включить в рацион свежие салаты с тыквой и оливковым маслом. Особенно их следует употреблять утром в качестве завтрака.
Тыкву рекомендуется употреблять натощак, таким образом она поможет избавиться от проблем с пищеварением.
Читайте также: Эти продукты считаются самыми тяжелыми для организма
Очень полезной является тыква, приготовленная в духовке, так она сохраняет большее количество необходимых витаминов и глюкозы.