Эксперты в области психиатрии объяснили, как избежать отрицательного влияния телевидения.
Ведущие мировые психиатры заявляют о том, что частый просмотр телевизора может крайне негативно сказаться на психическом здоровье человека. Эксперты рекомендуют заменять частый просмотр телевидения более полезными для здоровья процедурами, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на NewsYou.info.
Сообщается, что негативный фильтр телевидения оказывает весьма сильное воздействие на психологическую систему человека. Необходимо уметь разграничивать контент негативного характера, который человек зачастую получает от телевидения. Ученые заявили о том, что благоприятно на психику человека будет воздействовать замена частого просмотра телевидения на чтение книг, прогулки на улице, или же ряд других рекреационных занятий, способствующих общей разгрузке мозга и восстановлению организма.
Читайте также: Ученые рассказали, какие болезни больше всего угрожают человечеству
Отмечается, что информационный поток, исходящий от телевидения, зачастую наполнен довольно негативным контентом, «употребление» которого человеку следует разграничивать и дозировать для поддержания благоприятного состояния психики.