Естественно, что, не зная, какой именно у вас гастрит (если такой есть): с повышенной или пониженной кислотностью, советы вам ни к чему. Поэтому стоит, прежде всего, сделать гастроскопию, а потом проконсультироваться со специалистом. Но, даже, если он у вас есть или нет: вы должны понимать врага и изучить методы борьбы с ним, а в лучшем случае – предостережения.
Прежде всего:
У этого заболевания есть 2 основных вида: с пониженной и повышенной кислотностью желудочного сока.
Как его определить?
Гастрит проявляет себя тупой или острой болью в верхней части живота. Бывает, что такое ощущение может сопровождаться с ощущением тошноты или неприятного вкуса во рту.
Есть острый и хронический гастрит.
Острый. Приступы болезни возникают внезапно. Зачастую, появляются чаще натощак резкой болью в верхней части живота. При этом может возникнуть и тошнота.
Хронический. Кроме боли в желудке, болезнь протекает без симптомов. В этом то и вся коварность. Человек даже может и не знать, что его быстрая утомляемость может быть следствием хронического гастрита.
Читайте также: Как правильно перекусывать, чтоб избежать проблем со здоровьем
Причины заболевания.
Более ясные причины возникновения гастрита стали известны относительно недавно в связи с открытием бактерии Helicobacter pylori, за которую два австралийца в 2005 году получили Нобелевскую премию.
Итак, основные причины:
— Отсутствие правильного режима питания.
— Употребление острой и горячей пищи.
— Перекусы «на ходу» или еда «всухомятку».
— Употребление крепких спиртных напитков.
— Длительный приём медикаментов.
— Стрессовое состояние.
Читайте также: 7 заболеваний, от которых женщины страдают чаще мужчин
Как с ним бороться?
Прежде всего, естественно, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Ведь метод лечения будет исходить именно от формы гастрита.
Поэтому, вот главные методы лечения гастрита, исходя из любой его формы:
1. Обязательная диета. Она уменьшит развитие воспалительного процесса.
Нужно исключить: горячее, кислое, острое, жареное, бульоны рыбные и мясные, сдобное.
2. Восстановление кислотности желудка. В этом случае, конечно, нужно исходить из диеты, которую вам назначит врач.
3. Медикаменты, назначенные гастроэнтерологом. Необходима также терапия, которая поможет ускорить регенерацию слизистой желудка.
4. Антибиотики. Но их назначают в случае обнаружения бактерии Helicobacter pilori, которая обычно принимает активное участие в развитии гастрита.
5. Назначение витаминов.