HRONIKA.info
Медицина

Этот овощ за две недели поможет похудеть на 7 кг

Диетологи рассказали, как легко похудеть на 7 кг всего за две недели.

Такого результата можно достичь, употребляя в пищу свеклу, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на podrobnosti.ua.


Ведь именно этот овощ содержит витамин А, бетамин, куркумин, йод, соли калия и кальция, а также различные кислоты. Она выводит из организма лишнюю жидкость и улучшает иммунитет.

Эксперты предупреждают, что в день можно съедать не больше двух килограммов свеклы и прибегать к такой диете нельзя чаще одного раза в 3 месяца.

Во время диеты следует отказаться от мучного, жареного, соленого, копченостей и алкоголя, необходимо пить много воды и зеленого чая без сахара.


Рекомендуем прочитать

Названы неожиданные причины авитаминоза

Анна Мартынова

Названо заболевание, на которое указывает частая икота

Анна Мартынова

Медики рассказали, как стресс влияет на организм

Анна Мартынова