HRONIKA.info
Медицина

Этот овощ за две недели поможет похудеть на 7 кг

cropped svekla

Диетологи рассказали, как легко похудеть на 7 кг всего за две недели.

Такого результата можно достичь, употребляя в пищу свеклу, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на podrobnosti.ua.


Ведь именно этот овощ содержит витамин А, бетамин, куркумин, йод, соли калия и кальция, а также различные кислоты. Она выводит из организма лишнюю жидкость и улучшает иммунитет.

Эксперты предупреждают, что в день можно съедать не больше двух килограммов свеклы и прибегать к такой диете нельзя чаще одного раза в 3 месяца.

Во время диеты следует отказаться от мучного, жареного, соленого, копченостей и алкоголя, необходимо пить много воды и зеленого чая без сахара.


Рекомендуем прочитать

Гепатит А: в каких областях больше всего больных

Анна Мартынова

Эти продукты способны разогнать метаболизм

Анна Мартынова

Ученые создали устройство, убивающее коронавирус

Анна Мартынова