2019-10-17
HRONIKA.info
Медицина

Врачи рассказали о полезных свойствах редьки

Этот овощ полезен для профилактики простуды.

Увы, но осень приносит нам не только золотые листья, которые красиво летают на ветру, но и такие неприятные вещи как грипп или ОРВИ. Однако, медики поделились как можно легко предотвратить эти заболевания и наслаждаться золотой порой, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Акценты.

Ученые уверены, что в случае с вирусными заболеваниями лежащий на прикроватной тумбочке чеснок не спасет от заражения. В связи с этим, специалисты рассказали о более надежном и вкусном способе защиты от осенних болячек.

Врачи рассказали о полезных свойствах редьки

Не даром в народе бытует выражение: «наступают холода – тут без редьки никуда». Благодаря высокой концентрации витаминов и минералов, такое домашнее растение станет отличным убийцей вредоносных вирусов. Кроме того, редька может восстановить утраченный иммунитет, который также станет на защите от болезней.

Также, овощ обладает еще одним «волшебным» свойством – антибактериальным. Редька сможет нейтрализовать сложнейшие инфекции, вывести токсины и восстановить температурный баланс. Помимо этого, она обладает сильным эффектом отхаркивания.

Но, медики предупреждают, что корнеплод будет полезен лишь в профилактических целях, во время предотвращения простуды. Рецепт здоровья очень прост: 100 грамм меда смешиваем с соком, выжатым из одной редьки, и отставляем на 12-12 часов. После, «коктейль» готов к употреблению и его нужно принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.

Врачи рассказали о полезных свойствах редьки

Кроме того, овощ будет полезен в период карантина, как средство дополнительной профилактики, который следует совмещать с предписаниями врача.

Рекомендуем прочитать

Врачи развенчали популярные мифы о гипертонии

Алена Шимко

Врачи рассказали, кому категорически нельзя есть гамбургеры

Леся Сайко

Врачи рассказали, кому нельзя есть виноград

Леся Сайко