hronika.info
Медицина

Диетолог развенчала миф о специях для похудения

Поэтому ни одна корица, имбирь или куркума не способны дать положительного результата, а всему виной – их состав.

На сегодняшний день различные форумы о правильном питании «пестрят» заголовками о том, что именно специи способствуют быстрому похудению. Но как показывает практика – неприятных последствий от таких методов больше, чем радости от потерянного веса, который, к сожалению, очень скоро вернётся обратно, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Версия.

Именно поэтому современные диетологи развеяли очередной миф о натуральных жиросжигателях, прозвав их немного иначе, но уже более правдоподобнее – «жизнесжигатели».

Дело в том, что действие специй во время диет заключается в том, что их состав разгоняет естественный метаболизм. Безусловно, после этого обмен веществ начинает работать быстрее, а организм начинает подключать естественный процесс сжигания подкожного жира. Но вместе с тем, тело получает огромный урон в виде язв в желудке, спровоцированных «обжигающим» составом специи.

Поэтому, резкие боли в животе после подобной терапии – тревожный звоночек, игнорирование которого может обернуться тяжёлой онкологией.

К тому же важно помнить, что быстрый метаболизм равен усиленному аппетиту. И, чаще всего, в этот период человеку попадается не гречка с курицей, а сладости и мучное. Объясняется просто – мозг настроен на простые углеводы.

Поэтому, прежде чем пробовать новый метод похудения, важно взвесить все «за» и «против», а также реально оценить возможные риски для вашего организма.

Рекомендуем прочитать

Эфиопия столкнулась со вспышкой смертельного вируса Марбург

OSHU

Назначение Кейси Минс на пост главного хирурга США вызывает споры

OSHU

От белоснежной улыбки отделяет всего один визит: полный гайд по отбеливанию

OSHU