HRONIKA.info
Медицина

Названы способы улучшить кровообращение зимой

Холод замедляет кровообращение.

Замедление кровообращение, которое происходит в морозную погоду, способствует снижению скорости обмена веществ, ухудшает терморегуляцию и может стать причиной возникновения тромбов, передает Хроника.инфо со ссылкой на Страна.


Об этом сообщила врач Виктория Савицкая. 

В холода воздух становиться более разреженным и кислорода в нем не хватает, потому кровь начинает циркулировать по организму медленнее и становится более вязкой. Это создает дополнительные риски для здоровья у людей, которые страдают сердечными недугами и заболеваниями сосудистой системы.

«При ишемической болезни сердца, стенокардии и проблемах с сосудами нужно проконсультироваться с лечащим врачом, который поможет подобрать препараты для «разряжения» крови, улучшения ее циркуляции. Стоит помнить, что даже небольшой мороз может стать причиной как легкого недомогания, так и появления симптомов сердечной недостаточности, одышки, приступов боли,  учащения сердцебиения» — предупредила эксперт. 

Читайте также: Названо лучшее упражнение для похудения

Скачки атмосферного давления могут обернуться плохим самочувствием для гипо- и гипертоников. При сильных скачках медики рекомендуют легкие успокоительные травяные чаи, если это не поможет – примите таблетку, но постарайтесь не злоупотреблять лекарствами без консультации с врачом, добавила специалист.


Рекомендуем прочитать

Названы самые эффективные способы для безопасного похудения

Анна Мартынова

Диетологи назвали полезные и вредные свойства чеснока

Анна Мартынова

Названы продукты, помогающие сохранить память

Анна Мартынова