HRONIKA.info
Медицина

Развенчан популярный миф о вреде молочных продуктов

molochnye produkty

Это тема для дискуссий.

Диетолог и врач Виктория Кляуз опровергла слова косметологов, которые не рекомендуют употреблять молочные продукты. Она уверила, что для каждого человека подход должен быть индивидуальным, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель.


Об этом врач написала на своей странице в Telegram. По ее словам, «рекомендации для всех» –это очень обобщенно.

Диетолог подчеркнула, что есть ситуации, в которых молочные продукты действительно нежелательны. Но такие случаи сначала нужно подтверждать лабораторно, «а уже потом давать рекомендации».

Читайте также: Названы болезни, от которых способен защитить кофеин

«На данный момент нет доказательной базы по поводу вреда молочных продуктов. Молочка –это и цельное молоко, и низкокалорийный йогурт с подсластителем, и выдержанный сыр. Все эти продукты по-разному перевариваются и усваиваются, поэтому запрещать «все и всем сразу» – не совсем корректно», – отметила Кляуз.


Рекомендуем прочитать

Доктор Комаровский рассказал, как определяется «качество» ребенка

Анна Мартынова

Диетологи рассказали о влиянии алкоголя на метаболизм организма

Анна Мартынова

Развенчаны популярные мифы о пользе имбиря

Анна Мартынова