Не только вкусно, но и полезно!
Груша — одно из полезнейших лакомств. Фрукт используют как в натуральном виде, так и для приготовления десертов, соков, начинок, салатов и гарниров, передает Хроника.инфо со ссылкой на Клатч.
Медики называют следующие полезные свойства груши:
- повышает защитные силы организма, помогая противостоять инфекционным заболеваниям;
- обладает противовоспалительным действием;
- благотворно влияет на нервную систему;
- способствует выведению из организма тяжелых металлов и токсинов;
- отвары и компоты из груши рекомендуются при расстройствах кишечника и запорах;
- полезна для сердечно-сосудистой системы;
- груши рекомендуют употреблять при головокружениях, повышенной утомляемости;
- благодаря высокому содержанию в продукте фолиевой кислоты груша полезна беременным женщинам и детям;
- груша поможет в борьбе с экземой, если ее мякоть часто накладывать на место поражения;
- улучшает обмен веществ;
- стимулируют деятельность печени и почек;
Читайте также: Солнечный ожог у ребенка: главные правила лечения
Как и все продукты груша имеет противопоказания:
- в сыром виде нельзя есть груши при язве желудка;
- не рекомендуется есть фрукт натощак;
- груши не стоит запивать водой, поскольку это может вызвать диарею и дискомфорт в животе.