Что делать, если постоянные фобии не дают спать по ночам.
Ситуация на востоке страны, теракты в мирных городах, мобилизация… А еще скачущий доллар, дороговизна в магазинах, страх за свои скудные сбережения.
Как украинцам перестать бояться войны?
Как отвлечься от тревожных дум? Может, ограничить себя в просмотре новостей? Выбросить телевизор, не покупать газеты, не слушать соседок…
Или есть какие-то другие рецепты, которые помогут если не забыть, то хотя бы отвлечься от этого ужаса?
С этими вопросами интернет-издание Хроника.инфо обратилось к компетентным специалистам.