ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Названы самые полезные для сердечно-сосудистой системы ягоды
Раздел: Медицина  
-1

Названы самые полезные для сердечно-сосудистой системы ягоды

Названы самые полезные для сердечно-сосудистой системы ягодыМедики рассказали, какие ягоды оздоравливают сердце.

Для того чтобы сердце нормально функционировало, а риск развития инфаркта был минимальным, необходимо регулярно кушать такие ягоды, как клубника и голубика, пишет Хроника.инфо со ссылкой на HealthyLiving.

К такому выводу пришли ученые из Гарварда. Для того чтобы такой вид профилактики сердечно-сосудистых заболеваний был эффективным, необходимо кушать, как минимум, 3 – 4 раза в неделю. Чтобы прийти к такому выводу ученые провели эксперимент, в котором участвовали 93 тысячи женщин.

Читайте также: Названы фрукты, полезные в жару для сердца

После исследования ученые сообщили, что целебное действие эти ягоды оказывают благодаря содержащимся в их составе флавоноидам. Флавоноиды, являясь соединениями фенола, препятствуют образованию холестерина в крови и расширяют артерии.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
26-06-2016, 14:25 » Автор: Ирина Радченко
     4559
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх