Выгул собак не заменял собой другие формы физический упражнений.
Ученые Ливерпульского университета выяснили, что владельцы собак в четыре раза чаще выполняют нормы физической активности, чем те, у кого нет этих домашних животных. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на MedicalXpress.
Исследователи оценили уровень физической активности у 646 взрослых людей и 46 детей, проживающих в Западном Чешире (Англия). Число владельцев собак достигало 191. Оказалось, что 64 процента людей, у которых жили домашние животные, гуляли по меньшей мере 150 минут в неделю, что превышает среднюю продолжительность прогулок у тех, у кого не было питомцев.
Кроме того, выгул собак не заменял собой другие формы физический упражнений, а происходил в дополнение к ним. По словам ученых, эти данные демонстрируют, что домашние животные способствуют активному образу жизни. Впрочем, в США, как показали предыдущие исследования, только 27 процентов собаковладельцев выполняют рекомендованные формы физической активности. Считается, что это связано с тем, что американцы чаще заводят породы собак, отличающиеся самостоятельностью.
Читайте также: Названа неожиданная польза фильмов ужасов
Врачи советуют уделять физической активности умеренной и сильной интенсивности не менее 150 минут в неделю. Однако этому совету следуют 66 процентов мужчин и 58 процентов женщин в Великобритании и менее чем 50 процентов взрослых в США.