HRONIKA.info
Медицина

Врачи объяснили, кому категорически нельзя есть овсянку

Мы привыкли к тому, что овсянка на завтрак — это правильно, вкусно, а главное — очень полезно.

Однако существует ряд противопоказаний, когда от этого продукта стоит отказаться, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на podrobnosti.ua.


Избыток слизи в организме

Это выражается в отеках, налете на языке, беспричинном насморке. А если этого добра полно в овсянке, то зачем усугублять?

Непереносимость глютена, целиакия

Это неусвоение белка некоторых злаковых культур, и им является глютен. Глютен вызывает много споров и противоречивых отзывов, но те, что действительно страдают его непереносимостью, знают, что это не шутки. В таком случае от всех злаков лучше отказаться, иначе: диарея, аллергические реакции и нарушение всасывания тонкой кишки.

Пониженный холестерин

Овсянка понижает холестерин — это ее свойство давно известно, и, как правило все считают, что нужно всегда понижать холестерин в крови и сахар. Но те, у кого он и так низкий, усугублять не нужно


Рекомендуем прочитать

Медики назвали преимущества поздних родов

Анна Мартынова

Названы привычки, повышающие риск возникновения рака молочной железы

Анна Мартынова

Медики подсказали, как понизить уровень холестерина

Анна Мартынова
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Федор

Если не хочется ее кушать,то это противопоказание.