Кому не стоит есть гречку

0
981

Все с детства знают, что гречка полезна для здоровья. Однако, как и у любого другого продукта, есть ряд противопоказаний к ее употреблению.

Некоторым она может не подойти в силу, например, аллергических реакций. В гречке содержится много белка, на который может отреагировать организм, пишет Хроника.инфо со ссылкой на podrobnosti.ua.

Некоторым может повредить большое количество крахмала в гречке. Но если не есть ее ежедневно и не варить, а запаривать крупу, то этой неприятности с легкостью можно избежать.

Врачи-диетологи охотно рекомендуют гречневую крупу в качестве диетического продукта, но совершенно не приветствуют энтузиастов, готовых сидеть неделями на одной гречке. Как бы ни была эта крупа богата питательными веществами, все равно всего необходимого нашему организму в ней нет.

Загрузка...
загрузка...

Оставить комментарий

  Подписаться  
Уведомление о