Худеть ночью — это естественное состояние организма.
Все, почему-то, боятся ночью потолстеть… Поэтому и голодают. Но все равно толстеют. Тогда пытаются забить ночной голод вечерними бутербродами. И толстеют еще быстрее, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на FaceNews.
Хоть бы один додумался узнать биохимию набора лишнего веса — там же черным по белому написано — ешь белки!
Только они позволят свободно вырабатываться гормону роста во время сна, и именно он займется освобождением жиров из под кожи.