ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Светлана Ходченкова поделилась секретами стройности
Раздел: Культура  
0

Светлана Ходченкова поделилась секретами стройности

Светлана Ходченкова поделилась секретами стройностиИзвестная российская, а с недавних пор обосновавшаяся в Голливуде, актриса Светлана Ходченкова обладает идеальной фигурой. Она сохраняет этот результат на протяжении многих лет.

Как говорит сама актриса, одним из главных залогов успеха в эффективном похудении является постепенное снижение лишнего веса, так как быстрые диеты могут нанести непоправимый вред организму. В это сложно поверить, но еще в 2003 году популярная актриса весила на 20 килограмм больше чем сегодня.

Уже несколько лет Светлана Ходченкова придерживается строгой диеты. Она есть отварные овощи, отказалась от мучной, соленой, а так же от жареной пищи и круп любых видов. В общем, артистка предпочитает употреблять здоровую пищу, которая была приготовлена с помощью термальной обработке – на пару.

Но иногда, все же, актриса может себя немного побаловать. Светлана никак не сможет отказать себе в удовольствии полакомится чем-нибудь сладким. Один раз в две недели Ходченкова позволяет себе съесть несколько кусочков черного шоколада с большим содержанием какао.

Читайте также: Анна Семенович «потеряла» талию

Нужно отметить, что результат такого режима питания на лицо. Актриса не только сохраняет замечательную фигуру, но и обладает свежим и здоровым цветом лица и крепкими и густыми волосами.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
17-09-2013, 17:36 » Автор: Юлия Носачёва
     9875
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх