» » Диетологи подсказали, как "сбросить" 4 кг за четыре дня
Раздел: Медицина  
0

Диетологи подсказали, как "сбросить" 4 кг за четыре дня

Диетологи подсказали, как "сбросить" 4 кг за четыре дняЧетырехдневная мексиканская диета.

Если хотите выглядеть, как стройные мексиканские девушки, то рекомендуем попробовать эффективную диету, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Страна здоровья.

1 день:

Завтрак - несколько вареных яиц, апельсин + чашка натурального кофе (молоко и сахар запрещены)
Обед - около 10 черносливин (размочить заранее в воде)
Ужин - 1 вареное яйцо + 1 апельсин

2 день:

Завтрак - нежирный творог (100 гр) + натуральный кофе
Обед - 1 апельсин + 1 одно вареное яйцо
Ужин - 1 стакан молока + 1 груша

3 день:

Завтрак - только чай без сахара
Обед - (100 гр) салат (1 огурец + 1 помидор, ничем не заправляется), сыр
Ужин - 1 стакан молока

Читайте также: Медики рассказали, какие продукты ускоряют старение кожи

4 день:

Завтрак - мюсли в молоке
Обед - салат (1 огурец + 1 помидор, ничем не заправляется)
Ужин - несколько апельсинов
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
19-10-2018, 10:35 » Автор: Ирина Шевченко
     6808
     0

Также советуем посмотреть


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *


наверх