Те, люди, которые много читали и писали в поздние годы своей жизни, ментальные способности теряют на 32% медленнее, в отличии от тех, кто в сравнении с ними давал себе меньшие интеллектуальные нагрузки. К таким результатам пришли ученые из Америки.
Американские исследователи установили, что различные виды нагрузок на мозговую деятельность человека, в том числе чтение и письмо, благоприятно сказываются на состоянии памяти уже в пожилом возрасте. Это не зависит от возраста человека. Это исследование было опубликовано в журнале «Neurology» Американской академии неврологии.
Во время проведения исследования 294 человек каждый год давали ответы на тестовые вопросы. Это давало возможность ученым оценить состояние памяти и умственные способности опрошенных. Средний возраст участников опроса составлял 89 лет. Соответственно тестирование происходило за 6 лет до смерти каждого из участников.
Все люди отмечали, в каких именно этапах своей жизни они активно занимались чтением литературы, написанием материалов, а также принимали участие в других интеллектуальных занятиях.
После того, как участники умирали, их мозг проверяли на предмет выявления физических признаков слабоумия, которое бывает у стариков
В результате этого всего эксперимента выяснилось, что у респондентов, которые много читали и писали в детстве, в зрелом или пожилом возрасте, умственная активность снижалась на 15% медленнее, чем у тех, кто в своей жизни крайне редко давал нагрузку на свой мозг.
У тех участников, кто активно занимался интеллектуальной деятельностью в поздние годы своей жизни, спад ментальных способностей шел на 32% медленнее, чем у тех, кто давал средние нагрузки своему мозгу. Одновременно в тех участников, в которых чтение и письмо присутствовало редко в их жизни на старости лет, снижение умственных способностей шло на 48% быстрее, чем у «середнячков».
Также по данным американского исследования выяснилось, что среднестатистический немец покупает книг на 119 евро за год. В такой стране как Финляндия, которая считается сегодня первой по образованию в рейтингах ЮНЕСКО, житель в среднем тратит на книги 105 евро в год. А среднестатистический украинец в год покупает книг на 2,9 евро.